Træn selv

Det eneste det kræver for at træne selv er et abonnementsordning, at du booker dig på og så naturligvis lysten til at starte op eller komme i gang med at træne igen.

I vores center har vi altid et max på, så du aldrig vil opleve kø ved maskinerne. Du kan i ro og mag tage af sted til din træning og vi har sikret lokaler & maskiner, som gør at du kan opnå de resulterer du ønsker.

Er du usikker på, hvordan du skal gribe træningen an, så er du altid velkommen til at kontakte os, så gennemgår vi gerne maskinerne med dig – det er også muligt at få lagt et træningsprogram, hvis det er ønsket og ellers er der træningsprogrammer tilgængelige for alle i centret du kan benytte.

Du kan også med fordel booke en personlig træning inden du starter op, så du er max klædt på til din træn selv time.