Holdtræning

Hos FIT by Lind tilbydes der en varieret holdtræning flere gange ugentligt med fokus på dig. Holdtræningen kan indeholde alt fra BOUS, TRX, boksetræning, cirkeltræning, puls, styrke & cross-fit. Træningen er aldrig ens og alle kan være med uanset niveau.

Læs mere om BOSU & TRX her.

CROSS OUT  (udendørs):

  • MANDAG:   16:30-17:15
  • TORSDAG:  16:15-17:00 & 17:30-18:30
  • LØRDAG:   08:00-09:00 & 09:00-10:00

LØB & STYRKE (uden- & indendørs):

  • MANDAG:  17:15-18:00

SKI TRÆNING (udendørs):

  • TIRSDAG:   16:15-17:00

TRX (udendørs):

  • ONSDAG:   17:00-18:00

TUNG TRÆNING (indendørs):

  • TIRSDAG:   17:00-18:00
  • FREDAG:   15:30-16:15

 

 

[/grid_4]